Traumhafte Tagesroutinen
Traumhafte Tagesroutinen
Ein kompletter Leitfaden
zur Tagesroutine von
3-36 Monate alten Kindern
Diese leicht umzusetzenden Anleitungen helfen Dir dabei:
Eine altersgerechte Tagesroutine für Dein Kind zu etablieren
veränderungen bei den Schläfchen und Entwicklungssprünge gut zu meistern
so dass Du ruhigere und selbstsichere Tage vor dich hast
Fütterungszeiten und Ernährung zu optimieren
um die allgemeinen Gesundheit und längere Nacht Schlafphasen zu fördern
die Biologie Deines Kindes zu kennen und die Schlaf Hinweise besser zu verstehen
um Übermüdung zu verhindern und Bettzeiten stressfrei zu machen.
die Tagesroutinen von Geschwister anzupassen
so dass Du mindestens eine Verschnaufpause während einem Intensiven Tag hast.
be bedarf flexibel zu bleiben
Schnapp Dir die Tagesroutinen für nur
€24.00
Der E-Buch beinhaltet:
Unsere empfohlenen Tagesroutinen für jedes Alter, welche Dir das Rätselraten ersparen (erprobt, getestet und bewiesen, dass diese bei Hunderten von Babys funktionieren!)
Wertvoller Informationen für jede Entwicklungsphase um Dir dabei zu helfen, den Bedürfnissen Deines Kindes zu erfüllen, Schlaf Regressionen zu bewältigen und Veränderungen bei Schläfchen zu steuern ohne dabei an Schlaf zu verlieren.
Konkrete Vorschläge, wie Du Dein Kind in eine Routine hineinführen kannst, auch wenn dieses Dir bis jetzt nicht gelungen ist.
Der E-Buch beinhaltet:
Unsere empfohlenen Tagesroutinen für jedes Alter, welche Dir das Rätselraten ersparen (erprobt, getestet und bewiesen, dass diese bei Hunderten von Babys funktionieren!)
Wertvoller Informationen für jede Entwicklungsphase um Dir dabei zu helfen, den Bedürfnissen Deines Kindes zu erfüllen, Schlaf Regressionen zu bewältigen und Veränderungen bei Schläfchen zu steuern ohne dabei an Schlaf zu verlieren.
Tipps um die Tagesroutinen nach Deinen Familien-bedürfnissen anzupassen.
Konkrete Vorschläge, wie Du Dein Kind in eine Routine hineinführen kannst, auch wenn dieses Dir bis jetzt nicht gelungen ist.
Dieser E-Buch richtet sich an Dir, wenn Du…
eines oderer mehrer Kinder im alter zwischen 3-36 Monate hast
eine klare jedoch flexible Tagesroutine einführen möchtest
müde von all dem raten bist und einen einfach zu befolgenden Leitfaden für den Schlaf Deines Kindes suchst
Häufige Fragen
Muss ich mit meinem Kind ein Schlaftraining machen?
Können wir weiterhin ein Familienbett teilen?
Unsere Erfahrungen mit über 200 Familien haben gezeigt, dass die Anwesenheit von Eltern den Schlaf des Babys nach sechs Monaten stören kann. Deshalb empfehlen wir oft, das Baby ab diesem Alter in einem eigenen Bett oder Zimmer schlafen zu lassen. Allerdings ist es letztendlich Ihre Entscheidung, wo Ihr Kind schläft. Das Traumhafte Tagesroutine Handbuch gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um Ihrem Kind, so gut es kann, schlafen zu helfen, wo auch immer es schlussendlich schläft!
* Egal, ob Du Dich für ein Familienbett, ein Familienzimmer oder ein eigenes Zimmer für Dein Baby entscheidest, beachte auf jedem Fall die gängigen Sicherheitshinweise.
Darf ich mein Baby immer noch in der Tragehilfe tragen?
Babys von 0-4 Monaten schlafen oft am besten, wenn sie getragen werden. Nach 5 Monaten können jedoch die Bewegung und die helle Schlafumgebung während dem Tragen dazu führen, dass Ihr Baby regelmäßig nur noch kurze Schläfchen macht. Dies kann zu einem weniger erholsamen Schlaf, Übermüdung und vermehrtem aufwachen in der Nacht führen. Aus diesem Grund ermutigen wir Eltern dazu, dass sie ihr Kind für das längste Schläfchen des Tages zu Hause in ihr Bett legen anstatt es in der Tragehilfe zu haben.
Da wir selber auch alle Mamas sind verstehen wir auch völlig, wie wichtig es ist, flexibel zu bleiben und gelegentlich auch aus dem Haus zu können um sich mit jemandem zu treffen, besonders wenn man mehrere Kinder hat! Wir haben das Traumhafte Tagesroutine Handbuch so aufgebaut, dass er Ihnen helfen sollte so weit wie möglich Flexibel zu bleiben und dennoch den bestmöglichen Schlaf für Ihr Kind zu erreichen. Je nach Alter Ihres Kindes kann es beispielsweise ein kurzes Morgen- und spätes Nachmittagsschläfchen machen. Diese Schläfchen sind ideal für unterwegs und die Kleinen können dazu gut in der Tragehilfe getragen werden.
Was wenn ich mehr individuelle Unterstützung brauche?
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zusätzlich noch froh wären für eine individuelle Unterstützung um den Schlaf Ihres Kindes zu verbessern, so empfehlen wir Ihnen ein 1:1-Coaching mit einem unserer zertifizierten Schlafcoaches. Das Träum Süss Coaching-Paket ist unser personalisiertes Online-Coaching-Angebot. Um herauszufinden, ob dies zu Ihnen und Ihrer Situation passen würde, schlagen wir vor, dass Sie noch heute unser kostenloses Erstgespräch buchen!
Ich habe schon oftmals probiert eine Routine für mein Kind zu erstellen, bisher aber ohne Erfolg. Kann dieses Angebot mir helfen?
Wir haben viele feste Termine die wir berücksichtigen müssen. Können wir trotzdem etwas aus diesem Handbuch gewinnen?
Werden die Tagesroutinen die Schlafprobleme meines Kindes beheben?
Wenn Sie innerhalb von 3 Wochen nach der konsequenten Umsetzung der neuen Routine keine positive Veränderung sehen, sich die Dinge verschlechtern oder einfach gleich bleiben, dann gibt es höchstwahrscheinlich einen weiteren zugrunde liegenden Faktor (z.B. eine Schlafgewohnheit), welcher die neue Tagesroutine daran hindert die ersehnte Veränderung zu erbringen. In diesem Fall würden wir uns gerne persönlich mit Ihnen unterhalten und Ihre Situation in das kostenlose Erstgespräch etwas vertiefter betrachten damit wir eine gute Lösung für Sie und Ihr Kleines finden können.
